February 23, 2018

Une bonne méthode pour se motiver à méditer est de pratiquer en groupe. Une façon plus intimiste est de le faire en couple.

Le tantra blanc, à ne pas confondre d'autres formes de tantra, est la meilleure experience de yoga de groupe que vous pouvez trouver. Alors que le tantra rouge est à des fins sexuelles et que le tantra noir est pour manipuler l'esprit de quelqu'un, le tantra blanc est uniquement à des fins méditatives.

Pendant le tantra blanc, des yogis se rassemblent et méditent en...

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